El uso del hilo dental todos los días debería formar parte de nuestra rutina de
higiene bucal. Su práctica conlleva la eliminación de placa en aquellas zonas a las que el cepillo no llega con efectividad. Ahora bien, es preciso conocer la técnica más adecuada, para conseguir buenos resultados.
El método correcto para usar hilo dental:
Necesitarás introducir los dedos en la boca, así que no olvides lavarte las
manos antes de hacerlo. Ahora sí, toma nota de estos cuatro sencillos pasos
para una limpieza profesional y aprovecha todas sus ventajas:
– Utiliza alrededor de unos 45 centímetros de hilo dental, dejando 3 o 5 centímetros de hilo para poder manejarlo con libertad. La mayor parte
del hilo a utilizar deberás enrollarlo alrededor del dedo anular.
– A continuación, sostén el hilo dental entre los dedos índices y pulgares, y tirante deslízalo hacia arriba y hacia abajo entre los dientes. Es importante que tengas mucho cuidado al hacerlo y que hagas
movimientos suaves.
– Curva el hilo dental alrededor de la base de cada diente y pasa por
debajo de la encía, sin ejercer mucha fuerza sobre el hilo. Eso evitará
que puedas dañar o cortar su delicado tejido.
– A media que avanzas, utiliza partes de hilo limpio para cada diente.
A la hora de emplear esta técnica, puedes empezar por donde quieras, ya sea parte frontal o posterior, o dientes superiores o inferiores. Lo realmente
importante es pasar por todos los dientes y no olvidar usarlo debajo de la línea gingival y en los laterales de los dientes contiguos a los espacios donde faltan piezas.
Si tienes alguna duda acerca del uso correcto del hilo dental, no dudes en
contactarnos:
C/Benigno Granizo 19, Local 3, Pozuelo de Alarcón. 
☎️91 421 63 04 / 611 76 95 49